Czym jest post?
Post jest wielką bronią. Nie wszyscy mogą się nią posługiwać. Zwykła I zdolność fizyczna nie oznacza, że jest się zdolnym do wprowadzenia go w czyn. Nie ma on żadnego sensu bez wiary w Boga. Nigdy nie powinien być mechanicznym wysiłkiem ani też zwykłym naśladownictwem: musi wypływać z głębi duszy. (Gandhi)
Post jest zdrowotny, kiedy łączy się z powstrzymaniem od nałogów, z modlitwą i jałmużną. (św. Albert)
Post doskonały, który powinien być harmonią myśli i serca, musi izolować siły zła, czyniąc tego, kto pości, zdolnym do zauważenia najlżejszych zmian duchowej atmosfery. (Gandhi)
Każdy post jest intensywną modlitwą, oczyszczeniem myśli, skokiem duszy ku boskiemu życiu, aby się w nim zatracić. (Gandhi)
Post, który wszyscy możecie praktykować, to strzeżenie waszego serca i waszych zmysłów. (św. ks. Bosco)
Post jest dla duszy tym, czym dla ciała oczy. (Gandhi)
Post jest modlitwą najboleśniejszą, ale i najszczerszą. (Gandhi)
Dla mnie nie ma nic bardziej oczyszczającego i umacniającego jak post. (Gandhi)
Pościć, aby oczyścić siebie i innych, to stara reguła, która będzie tak długo obowiązywać, jak długo człowiek będzie wierzyć w Boga. (Gandhi)
<rys.Bartek Podlewski>
Kiedy pościcie, nie bądźcie posępni jak obłudnicy. Przybierają oni wygląd ponury, aby pokazać ludziom, że poszczą. Zaprawdę, powiadam wam: już odebrali swoją nagrodę. (Ewangelia)
